十大仙草是哪十大仙草，十大仙草排名首位是哪一种

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1、石斛

石斛有多种功效与作用，又被叫做“神仙草”、“救命草”，它生长在岩石上，营养丰富，是一种珍贵的滋补草药，在公元前3~4世纪，《神农本草经》已经记录了石斛的使用。

2、天山雪莲

据说在古代，只有西方王母才能有天山雪莲，它是一种对环境要求较高的花卉植物，极其珍贵，它食用起来还是有着非常强大的滋补作用。

3、茯苓

茯苓是一种多孔菌科真菌植物，这种真菌植物比较很少见，主要寄生在松树的根上。它还可以用来炖鸡、泡酒等，药用价值很高。

4、深山野灵芝

深山野生灵芝有很多种，它是一种罕见的野生真菌植物。灵芝是古代长寿仙草的象征，每种颜色的灵芝的功能都会有一点不同，据说它有起死回生的作用。

5、海底珍珠

海底天然珍珠能美白祛斑、清目祛斑，不仅外敷，口服还能补钙补锌，提高人体免疫力，以及抗衰老的奇妙功效。

6、冬虫夏草

冬虫夏草也是一种真菌植物，是寄生在幼虫上的复合体，主要在高原草地上较为常见，功效较强，能有效改善人体体质，增强免疫力。

7、苁蓉

肉苁蓉又称“平静”，被称为沙漠中的人参。它性质温和，能补阳不燥。它一直是供应的好产品。在古代，它只在西部地区，价值珍贵。基本上，只有皇帝有资格在中原享受它。

8、山参

中医山参是一种保护生命、强身健体、固本培元、回元甚至延年益寿的奇妙药物。如今，山参早已是中国的一种稀有植物，是当之无愧的“百草之王”。

9、首乌

首乌和人参都是很珍贵的。它们的生长时间很长，其滋补效果也很不错，首乌补益肝肾、益精血、壮筋骨。

10、二重人参

以前的人参没有现在的人工栽培人参那么胖，看起来像萝卜。当时人参说的是山参。野生山参很小，能长到三两个人参真的很少见。

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